Vorträge

27. August | 19.00 Uhr | LebensRaum Heidelberg

Digital Detox: Wege zum bewussten Umgang mit dem Smartphone

Du bist es leid, ständig auf dein Smartphone zu starren? Du möchtest deine Bildschirmzeit reduzieren, erwischst dich aber immer wieder beim Scrollen?

In diesem Vortrag unterstütze ich dich dabei, deine digitalen Gewohnheiten besser zu verstehen und zu steuern. Nutze die Macht der Gewohnheit und wissenschaftlich fundierte Strategien, um bewusster mit Smartphone und Tablet umzugehen und den ständigen Drang nach dem Dopamin-Kick zu durchbrechen. Mit einfach umzusetzenden Tipps und Anregungen ebnest du deinen Weg zu "mehr Leben, weniger Scrollen" – damit das Handy auch mal in der Tasche bleibt.

Veranstaltungsort:
LebensRaum, Bergheimer Str. 104 in 69115 Heidelberg

Der Erlös fließt zu 100% in Projekte des LebensRaums.